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어르신들 실버체조
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작성자 최고관리자 작성일24-02-27 16:46 조회70회 댓글0건관련링크
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어르신들의 신체 활동 중 체조는 구축되어있는 근력을 풀어 주어
유연성 증가를 시켜줍니다.
또한 근력을 강화 시켜주어 바른 자세를 형성 해 주고
신체 활동 욕구를 충족함으로 스트레스 해소에도 많은 도움이 됩니다.
우리 행복 요양원에서는 어르신들께서
매일 실버 체조를 신나는 음악에 맞추어 하고 있습니다.♥♡♥
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